Você costuma culpar seu corpo e seus hormônios por tudo aquilo que te acontece, como por exemplo, não estar conseguindo perder peso? 
Antes de culpá-los, observe os seus hábitos de vida, a sua alimentação! 
Como você tem se alimentado? Qual tipo de combustível você tem ofertado para o seu corpo? 
É muito comum recebermos pacientes que tentam seguir o planejamento alimentar correto durante a semana e dizem que “só abusam aos finais de semana” e comentam:
“Devo estar com problemas hormonais, doutor!”
Na figura fica claro que esse “pequeno abuso” anula completamente qualquer proposta de déficit calórico que tivesse sido programada 
Em busca de uma vida mais regrada e saudável? 
Vem conhecer meu trabalho com a Medicina Integrativa e a Lifestyle Medicine (Medicina do Estilo de Vida) 
Rua Carlos Osternack, 111 – Inovare Serviços de Saúde – Estrela, Ponta Grossa – PR
(42) 3026-2648 / (42) 99133-0019 (WhatsApp)
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