Saiba que essa vontade louca de comer um docinho não vem do nada. Isso porque o açúcar é a principal fonte de combustível dos neurônios e das células do cérebro. Além disso, quando você come um alimento rico em açúcares, há a liberação de neurotransmissores como a serotonina e a dopamina, ligadas ao bem-estar e […]