Utilizamos as informações que estão na nossa memória para quase tudo que fazemos no dia a dia 💡 Por isso, saber quais são os alimentos que ajudam a melhorar nossa memória é fundamental para incluí-los...
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Memória
Alimentos que afetam negativamente sua memória
“Somos aquilo que comemos e o que conseguimos absorver” e o cérebro e todos os outros órgãos recebem os nutrientes provenientes daquilo que ingerimos. Como podemos ter boa concentração, atenção plena, alta capacidade de raciocínio...
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