Hoje em dia, muito tem se estudado sobre as chamadas dietas Low carb. Existem inúmeras variações dessa dieta, com diferentes restrições à quantidade e ao tipo de carboidratos permitidos durante o programa. O que todas...
Continuar lendo ›Conteúdo
Emagrecimento
10 atitudes que atrapalham a Educação Alimentar Infantil.
1. Dizer sempre sim: a criança sem limites vai abusar das calorias e das guloseimas. Devemos ter um dia por semana e situações em que possamos ser mais liberais. 2. Lanches fora de hora: já...
Continuar lendo ›Coma “Comida de Verdade”!
*Como regra geral, “comida de verdade” é um produto que deve ser consumido fresco, se não estraga. Não tem rótulos e não precisa de informação nutricional. *Desconfie de todos os alimentos processados que venham dentro...
Continuar lendo ›Novas recomendações dietéticas pelo National Obesity Forum e Public Health Collaboration, da Inglaterra.
Recentemente o National Obesity Forum juntamente com o Public Health Collaboration, ambos da Inglaterra, publicaram um relatório que teve enorme repercussão na mídia internacional. Foi nada mais, nada menos do que uma reviravolta nas antigas...
Continuar lendo ›Dr., a Coca-cola com Stevia é mais saudável?
Dr., a Coca-cola com Stevia é mais saudável? Posso tomar? Depois de muita polêmica, a Coca da lata verde, conhecida como Life no exterior, chega ao Brasil. Aqui, ela demonstra os ingredientes da fórmula estampados...
Continuar lendo ›