Dicas para o bom viver!! Namastê 🙏
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Conteúdo
Medicina Ayurveda
Sono Saudável
O sono é um dos pilares fundamentais para se ter uma saúde otimizada. Cada órgão do seu corpo e até mesmo as células individualmente, contém relógios biológicos que regulam todo o seu funcionamento, inclusive a...
Continuar lendo ›Pensamentos X Saúde e Equilíbro
Nossos pensamentos e emoções estão sempre enviando informações para nossas células e influenciando o seu funcionamento e dos órgãos que elas constituem. Sentimentos negativos como a inveja, raiva, ódio ou pensamentos gerando incertezas, medo, tristeza...
Continuar lendo ›O poder dos Sentimentos e Emoções na Saúde e na Doença
A influência dos sentimentos sobre a saúde vem sendo comprovada por uma infinidade de pesquisas científicas e atualmente o termo ‘psiconeuroimunologia’ tem sido usado para definir o ramo que estuda as relações entre as emoções,...
Continuar lendo ›Emagrecimento saudável e melhora da Saúde com a prática do Yoga.
A literatura científica apresenta inúmeros estudos e artigos demonstrando os benefícios da prática de Yoga para a Saúde Integral. Um interessante estudo comparativo realizado pelo Journal of Diabetes & Metabolism, analisou a função pulmonar...
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