“O médico americano Michael D. Gershon, da Universidade de Columbia NY, recentemente confirmou que o intestino tem seu próprio sistema nervoso autônomo, com uma rede de 100 milhões de neurônios, que por sua vez, liberam os neurotransmissores, substâncias químicas responsáveis pela comunicação entre as células nervosas. Deste modo, 90% da serotonina, neurotransmissor responsável pela sensação […]
Medicina Preventiva
Entrevista com Giselle Alonso no “Programa Destaque”.
Vídeo da entrevista com Giselle Alonso no Programa Destaque – Tv Guará / Rede Massa – SBT. A foto inicial do vídeo mostra dois indivíduos com a mesma idade cronológica (50 anos) porém nitidamente com idades biológicas distintas.
Cuidados com os VENENOS nossos de cada dia.

Cuidados com os VENENOS nossos de cada dia… Você come sem saber e adoece sem querer !!!! O Bisfenol A (BPA) é um composto utilizado na fabricação de policarbonato, um tipo de resina usada na produção da maioria dos plásticos. O BPA também está presente na resina epóxi, utilizada na fabricação de revestimento interno de […]
A qualidade do que você come determina a qualidade da sua vida.
Sabedoria oriental … “fica a dica”.

Considero que nos dias de hoje, manter a Saúde integral é uma tarefa que exige de nós muita atitude e disciplina. É essencial que consigamos viver mantendo um equilíbrio dinâmico e constante baseado num tripé: 1- Manutenção de uma boa alimentação e planejamento alimentar 2- Praticar atividades físicas regularmente 3- Buscar a estabilidade emocional e […]