Link do site do Instituto “Vencer o câncer” com excelentes vídeos e textos sobre hábitos de vida saudável e prevenção de câncer. **O vídeo abaixo descreve as evidências que relacionam a ingestão de carboidratos de...
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Medicina Preventiva
Como os hábitos alimentares atuais estão nos adoecendo
Excelente vídeo sobre como os hábitos alimentares atuais estão nos adoecendo… “Hoje em dia Saúde é um bem a ser conquistado. O normal é ser doente.” (Nutric. Denise Carneiro)
Continuar lendo ›Eu não tenho tempo para fazer atividade física, doutor!
– Eu não tenho tempo para fazer atividade física, doutor !! *** Priorize seu tempo, faça do exercício físico um hábito, tenha disciplina e regularidade e alcance a saúde integral.
Continuar lendo ›Dicas e Citações de Estudos Científicos Sobre Atividade Física, Nutrição e Suplementação Esportivas.
Excelente artigo. Este é um ótimo site com dicas e citações de estudos científicos sobre atividade física, nutrição e suplementação esportivas. “Alimentação para definir abdominais: O melhor que você pode fazer a nível dietético para...
Continuar lendo ›Alimentação é coisa séria …
*Alimentação é coisa séria e buscar educação alimentar desde a infância é essencial para a Saúde integral na vida adulta. * Procure conhecimento com bons profissionais, mude seus hábitos e de sua família e tenham...
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