* Estudos recentes demonstraram que obesos ativos possuem menor risco de saúde do que magros sedentários. Segundo a Federação Mundial de Cardiologia, as pessoas que não se exercitam possuem um risco duas vezes maior de...
Continuar lendo ›Link do site do Instituto “Vencer o câncer” com excelentes vídeos e textos sobre hábitos de vida saudável e prevenção de câncer. **O vídeo abaixo descreve as evidências que relacionam a ingestão de carboidratos de...
Continuar lendo ›**Por que o ser humano precisa comer? -Por um nobre objetivo: precisamos de energia para viver e conseguir angariar vários nutrientes essenciais para o funcionamento das nossas células e órgãos e que nós não temos...
Continuar lendo ›“Muito além do peso” – Documentário excelente e chocante sobre obesidade infantil no Brasil, o lado negro do marketing da indústria alimentícia e a falta de informação nutricional e de saúde de nossa população. Vídeo...
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