A forma como cada pessoa trata os outros reflete na verdade o mundo interior que acaba por se expressar naquela pessoa. Cada um acaba projetando no meio, através da sua conduta, aspectos inconscientes da sua...
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Depois de uma grande tempestade, o menino que estava passando férias na casa do seu avô, o chamou para a varanda e falou: Vovô corre aqui! Explica-me como essa figueira, árvore frondosa e imensa, que...
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“O nosso corpo interior não é sólido, é espaço. Não é a nossa forma física, mas a vida que anima a forma física. É a inteligência que criou e que sustém o corpo, coordenando em...
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Uma das “dicas de ouro” é saber levar a vida com mais leveza, uma das grandes lições que os indivíduos longevos saudáveis nos deixaram num brilhante projeto denominado “The Blue Zones”, da National Geographic. Eles...
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Férias e festas de final de ano são momentos propícios para os abusos na alimentação, excesso de ingestão de açúcares, sódio, bebidas alcóolicas e certa privação de sono com alterações do ciclo circadiano e dos...
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