*Os conhecimentos da Epigenética nos ensinam que é o seu estilo de vida que ativa ou não alguns genes que podem fazer surgir várias doenças, em especial o câncer.
*Diagnóstico precoce é diferente de prevenção !! Exames de mama ou toque retal para avaliação prostática são importantes, porém são erroneamente designados como preventivos, já que podem fazer apenas o diagnóstico precoce de uma doença já existente.
*A única forma real de prevenir doenças é promover alterações no estilo de vida que gerem Saúde Integral.
*Planejamento alimentar adequado, atividade física regular, evitar o tabagismo e o excesso de álcool e a manutenção da estabilidade emocional e gestão do estresse, são o caminho para uma vida mais saudável.
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