Você é o que come

Somos o que comemos, digerimos e o que conseguimos absorver. O que você coloca em sua boca pode lhe nutrir ou lhe adoecer.
Simples assim.

O Ayurveda (medicina milenar indiana) considera a digestão, que eles denominam de Agni ou Fogo Digestivo, o processo mais importante do organismo.
Seria um processo de transmutação (modificação energética) daquilo que não é você…. em você!

O alimento digerido vai ser incorporado aos seus tecidos e órgãos como nutriente e vai ser usado como matéria prima para a formação de vários elementos importantes e para a regeneração das células do nosso corpo.

Dependendo da sua capacidade digestiva, do equilíbrio e da integridade da sua parede intestinal e do alimento que você ingere, ao invés de gerar energia e nutrientes benéficos para o seu organismo, você pode gerar toxinas.

Essas toxinas podem provocar diversos sinais, sintomas e o aparecimento de doenças por incompatibilidade alimentar.
Enxaquecas, dores articulares e pelo corpo, inchaços, eczemas na pele, etc… e o início das doenças auto imunes podem estar relacionadas com esse aspecto.

Faça escolhas mais inteligentes, busque bons profissionais e mantenha uma nutrição adequada e seu intestino saudável. Seu organismo agradece!