“ … Saúde de graça é um mito. Por que? A resposta curta: Porque saúde custa caro. Não estou falando de honorários médicos, exames, remédios, que podem ser custeados pelo Estado. Mas do custo que só você pode pagar. O custo de cuidar de si, das pessoas, dos bens comuns e do meio ambiente. Saúde […]
*Os conhecimentos da Epigenética nos ensinam que é o seu estilo de vida que ativa ou não alguns genes que podem fazer surgir várias doenças, em especial o câncer. *Diagnóstico precoce é diferente de prevenção !! Exames de mama ou toque retal para avaliação prostática são importantes, porém são erroneamente designados como preventivos, já que […]
*No Congresso Brasileiro de Diabetes – Porto Alegre/RS, tive a oportunidade de assistir ao Simpósio sobre saúde intestinal, flora bacteriana e suas relações com várias doenças da atualidade. *A Disbiose, que é o desequilíbrio da flora bacteriana intestinal principalmente causado por uma alimentação de baixa qualidade, uso abusivo de medicações, estresse, agrotóxicos e intox metais […]
Então você faz uma caminhada e acha que já está autorizado a cometer alguns abusos alimentares? *Veja quantos Km em média você deveria correr para gastar as calorias de alguns itens de fast food …Não é tão simples assim, né?
* Nossos pensamentos e emoções estão sempre enviando informações para nossas células e influenciando o seu funcionamento e dos órgãos que elas constituem. Sentimentos negativos como a inveja, raiva, ódio ou pensamentos gerando incertezas, medo, tristeza ou até mesmo uma postura mental de queixar-se sempre de tudo e de todos provoca desarmonia celular, e, é […]