Link do site do Instituto “Vencer o câncer” com excelentes vídeos e textos sobre hábitos de vida saudável e prevenção de câncer. **O vídeo abaixo descreve as evidências que relacionam a ingestão de carboidratos de alto índice glicêmico em relação ao aumento risco de câncer.
Medicina Preventiva
Como os hábitos alimentares atuais estão nos adoecendo
Excelente vídeo sobre como os hábitos alimentares atuais estão nos adoecendo… “Hoje em dia Saúde é um bem a ser conquistado. O normal é ser doente.” (Nutric. Denise Carneiro)
Eu não tenho tempo para fazer atividade física, doutor!
– Eu não tenho tempo para fazer atividade física, doutor !! *** Priorize seu tempo, faça do exercício físico um hábito, tenha disciplina e regularidade e alcance a saúde integral.
Dicas e Citações de Estudos Científicos Sobre Atividade Física, Nutrição e Suplementação Esportivas.
Excelente artigo. Este é um ótimo site com dicas e citações de estudos científicos sobre atividade física, nutrição e suplementação esportivas. “Alimentação para definir abdominais: O melhor que você pode fazer a nível dietético para conseguir ver-se livre da gordura abdominal é consumir alimentos de baixo índice glicêmico – de modo a diminuir as probabilidades […]
Alimentação é coisa séria …
*Alimentação é coisa séria e buscar educação alimentar desde a infância é essencial para a Saúde integral na vida adulta. * Procure conhecimento com bons profissionais, mude seus hábitos e de sua família e tenham todos uma nutrição mais adequada. *Sempre é tempo de mudar, aumentar nossa vitalidade e melhorar o funcionamento do nosso sistema […]