Sábado à noite …. “comer fora quando se está tentando emagrecer?” Algumas dicas úteis que podem ajudar bastante a aproveitar a noite sem culpas. O convite para jantar fora era irrecusável e agora ao chegar ao restaurante na companhia dos amigos, prevendo-se uma noite muito bem passada, só consegue pensar: “lá se vai a dieta”! […]