“ … Saúde de graça é um mito. Por que? A resposta curta: Porque saúde custa caro. Não estou falando de honorários médicos, exames, remédios, que podem ser custeados pelo Estado. Mas do custo que...
Continuar lendo ›Saúde de graça é um mito
Conteúdo
Orientações Alimentares
Você não consegue ficar sem açúcar?
Saiba que essa vontade louca de comer um docinho não vem do nada. Isso porque o açúcar é a principal fonte de combustível dos neurônios e das células do cérebro. Além disso, quando você come...
Continuar lendo ›Coenzima Q10, o que você tem que saber
Para a manutenção da Saúde plena e o envelhecimento saudável, a suplementação de alguns ativos ortomoleculares, principalmente a partir dos 40 anos, é de fundamental importância. A Coenzima Q10 (CoQ10), também conhecida como ubiquinona, é...
Continuar lendo ›Qualidade do sono
Ter um sono de qualidade e quantidade adequadas é primordial para a Saúde.
Continuar lendo ›Hipócrates
Hipócrates, considerado o pai da Medicina moderna, já nos deixou desde aquela época conceitos primordiais sobre Saúde Integral, auto cura e a importância da alimentação e do jejum para o bem estar do nosso organismo....
Continuar lendo ›