Vamos fazer um desafio em Abril? Confere só a minha proposta 👇 ✅ O equilíbrio emocional e vibracional são imprescindíveis para se alcançar Saúde Integral. ✅ Tudo é vibração e energia. O que pensamos e sentimos interfere diretamente no funcionamento celular e consequentemente na harmonia do nosso corpo físico. ✅ Que tal iniciar a mudança […]
Seguem algumas hipóteses para o seu insucesso 👇 ❌Você segue uma dieta restrita durante a semana, mas abusa aos finais de semana. ❌Você passa o dia tentando não exagerar na alimentação e acaba beliscando e comendo mais do que deve no período noturno. ❌Você pratica atividade física apenas para poder comer o que quer. ❌Você […]
✅ Reduz apetite e melhora saciedade✅ Emagrecimento saudável com redução de gordura visceral/abdominal✅ Melhor controle da diabetes e da pré diabetes✅ Reduz níveis de colesterol e triglicerídeos✅ Melhor controle da pressão arterial✅ Saúde intestinal✅ Reduz retenção hídrica✅ Melhora disposição e bem estar geral✅ Maior desempenho físico✅ Reduz sobrecarga hepática Procure bons profissionais para uma avaliação […]
❌ Pensar demais❌ Reclamar de tudo❌ Agradar todo mundo❌ Fingir que está tudo bem❌ Querer dar conta de tudo❌ Viver a vida alheia Liberte-se destes hábitos e viva melhor! Boa semana, pessoal!
Ao alcançarmos o equilíbrio hormonal junto com os demais equilíbrios (alimentar, emocional, físico, metabólico, intestinal, energético, etc), você pode alcançar a máxima performance do seu corpo e uma vida mais saudável. São inúmeros os benefícios conquistados com esta abordagem, dentre eles podemos citar alguns como: ✅Equilíbrio do peso✅Aumento da força muscular;✅Melhora da energia e disposição […]
