“Querido humano, eu sei que você anda desapontado comigo. Sei que nos últimos tempos você me esconde em baixo de roupas largas e evita praia. Você me exige uma energia que não tenho. Suas bolachas...
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-Certamente você já ouvi falar daquela fórmula para verificar se seu peso está dentro da faixa ideal: peso dividido pelo quadrado da altura. Trata-se do cálculo do índice de massa corporal (IMC) que é uma...
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Excelente post do Nutricionista Lomário Fonseca: “Hoje quando falo para os meus pacientes consumirem mais gorduras e menos carboidratos sinto que alguns ficam meio espantados, de olhos arregalados e meio apreensivos em saber porque estou...
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(por Renata Coelho) As proteínas estão presentes em grande parte dos alimentos. Em alguns mais e em outros menos. Confira aqui uma lista, com vegetais em que a proteína é encontrada em abundância, muito útil...
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*O Diabetes Mellitus é uma doença grave e silenciosa que pode ser facilmente diagnosticada através da dosagem da glicose no sangue (glicemia jejum). *Você realizou esse exame recentemente? Qual foi o resultado? *Exames de glicemia...
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